Paquetes de bienestar
Paquetes de bienestar
Retiros de un día
Escápese a nuestra exuberante montaña, a sólo 15 minutos de Antigua, para disfrutar de un suntuoso retiro de un día o simplemente para disfrutar de una de nuestras ofertas de bienestar y entrar en contacto con la naturaleza. Nuestra misión es proporcionar un espacio donde todo el mundo pueda buscar el bienestar y la alegría, y ofrecemos opciones y variaciones para cada tipo de buscador de bienestar. Tanto si pasa la noche en nuestras cabañas como si nos visita durante el día, sentirá una sensación de paz y bienestar después de su tratamiento o paquete de retiro de un día, abrazado por la montaña, lejos de sus preocupaciones.
Paquete Masaje Maya
Sumérjase en la cultura maya y en el cálido abrazo de nuestro Temazcal en la cima de la montaña, una sauna seca tradicional maya con hierbas aromáticas. Aumente el calor añadiendo vapor a su experiencia en el Temazcal. El paquete incluye un cacao maya tradicional, utilizando cacao puro de origen local elaborado según el calendario maya. Toma tu cacao antes del Temazcal para aumentar tu energía, resistencia y nivel vibracional, o disfruta de tu cacao después para rejuvenecer. Recomendamos reservar primero el Temazcal y después el masaje, para que el cuerpo esté completamente caliente y listo para recibir el toque sanador de nuestro masajista y así disfrutar de la máxima experiencia de bienestar.
- Masaje de 60 ó 90 minutos
- 1 sesión de Temazcal (Sauna Maya)
- 1 cacao maya
- Toallas y aromatizantes de sauna
- Acceso a las duchas del Spa
Paquete Fuego y Hielo
¡Si desea experimentar los muchos beneficios para la salud de la combinación de la exposición al frío y el calor, o está buscando recuperarse de una aventura épica como el senderismo Volcán Acatenango, usted sentirá una sensación de tonificación de todo el cuerpo y la recuperación con este paquete! El paquete Fuego y Hielo es ideal para eliminar toxinas, recuperar los músculos, reducir el dolor muscular y articular, y aumentar su fuego interior y la quema de calorías. Durante esta experiencia de una hora de duración, le recomendamos que pase de 15 a 20 minutos en la sauna, seguidos de 2 a 3 minutos en el baño de hielo, y que repita este ciclo tantas veces como pueda para obtener los máximos beneficios para su salud.
- 1 sesión intermedia de baño de hielo (125 lbs. de hielo incluidas)
- 1 sesión de Temazcal (sauna maya)
- 1 mezcla exclusiva de té detox
- Toallas y aromatizantes para la sauna
- Acceso a las duchas del spa
Lymphatic drainage package
Pairing a Temazcal (Mayan Sauna) session with a specially formatted lymphatic detox tea and Lymphatic Drainage massage is an extremely effective method to maximize systemic detoxification, supercharge circulation, dramatically reduce bloating and can also ease altitude sickness. Using the sauna before the massage warms tissue and dilates vessels. This softens stagnant fluid and relieves chronic muscle tension, making it easier for a therapist to flush the lymphatic system. This massage works systematically through all 40 glands in the body, using a magnesium serum for the massage which further stimulates circulation. The treatment ends with a foot bath of apple cider vinegar, pink Himalayan salt, & baking soda to draw out the lymphatic fluids and toxins.
The Protocol:
• First: 1 Hour Temazcal (Mayban Sauna) Session
• Second: Detox tea with lemongrass must be consumed prior to the
massage treatment
• Third: 90 minute lymphatic drainage massage starting with a
5 minute extremely hot shower, and a change into your dry
undergarment
• Towels & Sauna Aromatics provided
• Access to Spa Shower Facilities provided
• What to wear for temazcal: light athletic clothing, swimsuit, or nude
• What to wear for the treatment: a dry swimsuit bottom or
underclothes, no top
Post Protocol Recommendations:
• Wait 1 hour prior to showering to allow the lymphatic fluids and
toxins to continue exiting the body through your pores
• Shower with a sea salt body scrub (available at our gift shop)
El paquete Signature Earth Lodge
Esta es la experiencia de bienestar que no debe perderse, ya que combina todos los elementos esenciales para el bienestar de todo el cuerpo en un solo paquete. Con nuestro paquete Signature te estarás cuidando física, mental y emocionalmente y te sentirás vigorizado y en paz después. Recomendamos empezar el día con yoga y después tomar el Temazcal y el Baño de Hielo juntos, empezando con el Temazcal durante 15-20 minutos y después el baño de hielo durante 2-3 minutos, repitiendo este ciclo tantas veces como desees para recibir los máximos beneficios de salud y desintoxicación.
- 9am Clase de Yoga
- 1 Sesión Intermedia de Baño de Hielo (125 lbs. de Hielo Incluido)
- 1 Sesión de Temazcal (Sauna Maya)
- 1 Mezcla de Té de Desintoxicación (caliente o helado)
- Toallas y Aromas de Sauna
- Acceso a las Duchas del Spa
Paquete de retiro de un día
Si lo que buscas es mejorar tu bienestar general y mimarte a fondo, ¡este paquete de día completo es para ti! El paquete comienza con una clase de yoga a las 9 de la mañana para poner los pies en la tierra, liberarte mental y físicamente y elevar tu cuerpo, mente y espíritu. Después de tomar un descanso para un ligero aperitivo o té, estarás listo para continuar tu día con la terapia de frío/calor en el Temazcal y el baño de hielo, y finalmente, rematar tu día de autocuidado con un masaje de cuerpo completo y un tratamiento de mascarilla facial de jade y arcilla verde.
- Masaje de 60 minutos
- Clase de yoga a las 9 de la mañana
- Tratamiento de mascarilla facial de jade y arcilla verde
- 1 sesión intermedia de baño de hielo (125 lbs. de hielo incluidas)
- 1 sesión de Temazcal (sauna maya)
- 1 té desintoxicante exclusivo (caliente o helado)
- Toallas y aromatizantes de sauna - Acceso a las duchas del spa
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